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はじめに

人生100年時代。40歳は「衰え始める年齢」ではなく、「人生をより豊かにできるスタートライン」だと私は考えています。このブログでは、健康・お金・時間・家族・学びを、自分自身を実験台にしながら研究し、その過程を記録します。完璧な人生を目指すの...